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心灵呵护:平和理性闯职场

2020-01-07 09:25华夏思源心理网编辑:华夏思源人气:


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  一个无法掌控好自己的情绪的人,通常很难顺利地驰骋职场。因此,管理好自己的情绪非常重要。  遇事不冷静职场之大忌

  小赵是一家企划公司的高级职员,工作能力强,性格也很比较开朗,公司同事都很喜欢他。但他在工作中表现出来的率直和不加掩饰也曾让他吃过大亏。

  一年前,公司领导提拔了一个在许多同事看来工作业绩并不突出的女同事,这让大伙十分吃惊。因为论资历、工作能力以及业绩,小赵都是一个不错的提拔人选,这次提拔轮也该轮到小赵了。这让血气方刚的小赵很生气,而且觉得很没面子。为此,他理直气壮地跑到领导的办公室去责问,并把自己的优势一一列举,还与那个被提拔的同事相比较。小赵咄咄逼人的架势让领导一阵难堪,但领导也说了一些冠冕堂皇的理由让他无法反驳,小赵闹了一场也只得悻悻地回到办公室。

  从那以后,小赵的工作情绪受到了很大的影响,工作起来无精打采的,好几次还遭受了领导的批评。其他的同事见他情绪低落,也不敢找他多说话。这让小赵更难受,他一直想不通,为什么自己工作干了那么多,而领导就是看不到呢?再看看那位女同事,平时并没有什么出色的成绩,可人家不慌不忙的却总是好事不断。

  事后,小赵好好反省了一番。经过分析,他认为原因是多方面的,但最主要的一条就是自己在平时的工作中,太过于情绪化,自己认为是对的,就不由分说地否定别人的想法,这犯了职场中的大忌。一直以来他认为,只要干好工作,有好的业绩就行了,而与领导或同事相处并不讲究技巧,因此经常费力不讨好。这次去找领导闹,就是处事不冷静,太过情绪化的表现,还给领导留下了不好的印象。如果当时采取委婉的方法,也许不会造成这样的后果。

  遇事容易情绪化的人,今后在工作中遇到任何事情和问题都不要先着急,要冷静思考,让自己安静下来后,再做决定。同时,一定要学会制怒,有些事情一旦爆发,事后是无法弥补的。除此之外,在工作中也不要苛求什么,学会缓解和释放压力,调整好心态,心平气和地做人做事。

  体现优越感容易遭人嫉

  李云是个十分优秀的女孩子,既聪明又漂亮,而且在工作中表现也十分出色。这些种种优势让李云不自觉地把优越感表现在脸上。用同事的话来说,“她看人的眼神总是带那么一点轻视的感觉”。

  都说优秀的人容易遭人嫉妒,而李云这种把骄傲写在脸上的人更是如此,周围的同事不愿意和她接近。因此,在李云身边很少有朋友。在单位里,同事们虽然表面上对她笑脸相迎,但实际上却都是敬而远之。因为,她的光环太耀眼,别人与她在一起的时候总是感到一种无形的压力和不自在。而李云那股从内心里透出来的优越感,使得她说话时都会有种盛气凌人的样子,这更让别人不愿意和她接近了。

  有次,李云的男朋友问她为什么双休日都不和朋友们一起逛街,这个问题让她回答不出来。因为,她不好告诉男朋友,她根本就没有几个好朋友。但这个问题的提出让李云意识到了自己的孤独,除了男友,她能找出几个愿意陪她一起休闲的朋友呢?为此,她很苦恼,但多年以来养成的孤傲性格很难让她有所改变,而且每次放下架子和别人相处时,她都感觉到自己的不自然。

  最近,单位打算选拔几名年轻的储备干部,领导考虑到李云工作业绩不错,也将她的名字报上去了。但后来,她却没有被选中,原因是,她没有良好的群众基础,当上面的人下来考察时,根据周围同事的反映,她并不具备当一名储备干部的条件。

  对于这种喜欢处处体现自己优越感的人来说,要想和周围人特别是同事融洽相处,还能获得他们的信任,首先要学会和别人沟通,而且要明白一个道理,那就是每个人都是平等的,即便是你再优秀,那也不能作为轻视别人的理由。同时,要修炼自己的性情,性格除了天生之外,后天的培养也很重要,性格好别人才愿意和你交往。除此之外,要多学习多读书,沟通和相处是需要技巧的,只有掌握更多的知识,才能运用不同方式方法与不同的人进行沟通交流。

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(来源:未知)

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