你遭遇职场“冷暴力”了吗？

　　用实力炒掉上司

　　私企行政经理 赵先生

　　我遭到办公室“冷暴力”，归根结底是因为我在公司的一次例会中过于出挑，引起了顶头上司的不满。我知道自己不能这样坐以待毙。当时我没有任何跳槽的准备，必须先稳住现在的工作。于是我开始积极地没活找活，别人不愿做的琐碎辛苦的工作我纷纷“借来”做，或者越过上级找上上级要活……说实话当时我是有些怀着报复心态对待工作的：我要做出成绩，让你们认可我，最后一张辞呈，让你们抱憾终身。日积月累我的工作被越来越多的人认可，尤其是上级的上级，终于有一天

　　他跟我说了升职的相关事宜，就是做行政部经理。原来上级在几次考察手下部门经理的时候已经发觉我们部的经理能力中庸气量不佳，这不能够领导一个部门蒸蒸日上，而我有“卧薪尝胆”的毅力和能力，自然受到上级赏识。我终于扬眉吐气，这“冷暴力”算没白挨。

　　用“冷暴力”脱身

　　金融服务行业小M

　　去年公司新成立了个衍生产品开发部门，任命我原来的老领导为这个新部门的上司。老领导上任前夕示意让我一起过去，虽然我心里并不乐意，但碍于情面也不好直接回绝。

　　然而事实证明，新工作根本不适合我。事也凑巧，原来那个部门也私下过来说要我回去，可是万万没想到遭遇了老领导借口缺人手而给我穿的“小鞋”。对此，我很气愤。于是，我采取了“无言以对”的态度，没事不会主动沟通，有事也尽量避免正面交锋。我想把自己的怨气用一种沉默的方式表达出来，也算是一种反抗。实行这样的策略，一方面是看见他真的来气，另一方面也想让他看到我消极的工作情绪，趁早如我所愿地批准我调走。

　　如何应对职场“冷暴力”

　　《周易》当中的卦辞有两条对职场人士非常有启发作用。六二有云：“直方大，不习无不利。”意思是，正直、端方、胸襟阔大，是担负起重任的三种重要品格。任其自然、不假修营、而功自成。即便是不学习别人的处事方法也不会有什么不利。同样六四有云：“括囊，无咎无誉”。意思是，收紧口袋而不要让口袋里的东西掉出来让别人看到，比喻遇事小心谨慎、韬光养晦、默默无闻、不露锋芒；这种处世之道，虽然不会带来什么赞誉，但也不会引起什么咎害。[专家：文海炜影响力教育训练集团人力资源总监]

　　万一不幸身陷其中，要学会四招应对：

　　第一：弄清这其中是否存在误会，是怎样的误会；第二：时刻谨慎自己的言行，细微之处的懈怠往往可能是问题的关键；第三：学会忍耐，毕竟消除误解或冰释前嫌需要一个过程；第四：找到关键人物沟通，但是立场一定要坚定。

　　我们都在无绪的去咨询，去问别人这类事情应该怎么去做，其实我们不妨可以试试去提升自己的知识修为，与其面对这类问题时束手无策，不如从现在开始学习改变!华夏思源心理网，陪你走向轻松愉悦的好伙伴!《《点击学习心理学，你的职场人生将会如鱼得水