如何做到快乐心态？

　　众所周知，孔子的一生都在追求从政，但几乎一辈子没有得到大展才学的机会。到了晚年，他回忆起自己的经历和心境的历程，对孜孜以求的弟子讲了自己的体会，说无论在什么样的境遇下，都要保持良好的心态。中国人的人性相通，从孔子说的心态问题上，管理者尤其是职业经理人，应该能从中发现对自己有益的内容。下面呢，我们再来分享一个爱迪生的故事——

　　我在爱迪生传记里面，有一段文字，甚是感动。这是他年老的时候，有一天，几个记者围着他问:爱迪生先生，我们看到你一辈子都那么乐观、那么积极，不过您一定也遇到过最让你惋惜、挫折感特别大的事情吧，你能不能说说看？爱迪生说，我不记得了。记者就和他说：我想你在火车上做实验时，由于失误，你使一块磷落在木板上，引起燃烧。列车员赶来扑灭了火焰，也狠狠地给了你一个耳光，打聋了你的左耳，我想这件事情一定是你最痛苦、最遗憾的事情吧。

　　爱迪生听完后愣在那里，然后顿了一下对他说：记者先生，老师对你讲，自从耳聋的事情发生以来，没多久我就发现，我再也听不到别人对我的冷言冷语、闲言碎语了。

　　其实，有时候我发现，读一本书，最重要的那一点、最有感悟的那一点得到了，那就很有成就了。从爱迪生传记，我读到--人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。我们的职场人士为了追求自己的幸福，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。笔者认为，职场人士要做到快乐心态常在，要了解以下几点：

　　1、完美不快乐！

　　完美主义者总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。其实，任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足自信的人才会充满快乐。

　　2、健忘才快乐！

　　难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等，人生烦恼无数，但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀，任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。我们要尽量学着快速忘记烦恼，不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式，或睡一大觉，或加入朋友聚会，或投入你最喜欢的一项娱乐或运动中，总之是能让你换上烦恼"失忆症"的方式。而对麻烦和困境要坚决做一个"没心没肺"的人。

　　3、善于找快乐！

　　快乐并不是我们可遇不可求的东西，快乐完全取决于你自己的意念。比如你手头有一堆如山的公务，你可以想象成这是你最喜欢的事，压力减轻，情绪高涨自然效率倍增，怨声载道只能让事情向相反方向发展。这决不是阿Q的精神胜利法，而是事情已经糟糕了，不开心也于事无补，不如转换思路，尽量找乐，为自己打气。

　　遗憾的是，很少有老板明白--员工的一天只有24小时，8小时工作快乐了，才能延伸到8小时以外的生活快乐，晚上8小时才能有一个好梦，第二天才能有充沛精力快乐工作，企业才能拥有美好的未来。正如阿里巴巴马云所说："看一个人、一家公司是不是优秀，不要看他是不是哈佛或北大毕业，而要看这帮人工作是不是发疯一样，每天下班是不是笑眯眯回家"。

　　总之，决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。最近业界有一新词出现：黄金心态。但我认为，快乐心态胜黄金！

　　我们都在无绪的去咨询，去问别人这类事情应该怎么去做，其实我们不妨可以试试去提升自己的知识修为，与其面对这类问题时束手无策，不如从现在开始学习改变!华夏思源心理网，陪你走向轻松愉悦的好伙伴!《《点击学习心理学，你的职场人生将会如鱼得水