性冷淡症状有哪些？性冷淡怎么办？

　　性生活对于我们而言是人人都需要的生理需求，可是一些人在和另一半进行房事的时候，总是提不起自己的性趣，这也是是性冷淡症状。那么，性冷淡的表现具体有哪些呢？性冷淡怎么办呢？

　　一、性冷淡的表现有哪些

　　从身体方面来讲，性冷淡的表现是怎样的呢？性冷淡的人对性根笨无兴趣，就拿男性来讲，会出现勃起功能障碍，勃而不坚或根本勃不起的情况;也有患者虽然可以正常的勃起，但是进行性活动时却无性高潮出现。像这些情况就容易影响到夫妻间的感情，影响到家庭的幸福。对女性来讲，性交时阴道不会有液体分泌，会感觉到疼痛、干涩等。

　　从情绪方面来讲，性冷淡的人可以说是根本没有性要求，即便是在情侣百般的呵护或爱抚下，也总是抑郁寡欢、愁容满面，对对方的性要求产生强烈的抗议和拒绝，这是典型的性冷淡症状。《《心理咨询师考试报名

　　从心理方面来讲，性冷淡症状是对性爱产生恐惧压恶，甚至会有抵触的感觉。对性爱有洁癖症及严重的心理阴影。

　　二、性冷淡怎么办

　　1、挖掘新性感点

　　性冷淡怎么办？完美的性爱就是喜欢追求新意，没有必要墨守成规，这是个很聪明的做法。我们中的很多人都不知道自己身体的哪个部位喜欢被触摸，因为我们总是习惯于接触那些已经被证实的敏感区。花大约一个小时抚摸他的全身--用指尖划过他的肌肤--然后让他也对你这样做。你会找到只属于你的性感地图。

　　2、学会积攒欲望

　　积攒欲望的前提就是学会适当禁欲。一个星期不做爱可能很多人并不会在意，但两个星期是一个合适的时间，可以建立起足够的欲望。制定一些规则，比如，可以抚摸但不能突破界线，或者不能碰触腰部以下的部位。但是千万不要让禁欲的时间太久了，否则可能连在一起的欲望都没有了，那就有些得不偿失了，不是吗？

　　3、男人享受前戏

　　性冷淡怎么办？简单来说就是放慢做爱的速度。几乎对所有的男人来说，性爱就像是一场比赛，当你刚刚起步的时候，他们已经迫不及待想冲过终点。但是男人是应该好好享受前戏的，花时间去了解如何能让对方兴奋，并且给她一个很好的高潮。所以永远不要对前戏感到负疚感--因为你值得他这样做！

　　4、体验户外刺激

　　性爱来电刺激会更完美。每一个人都有冒险的心理，这会让他们非常的兴奋，犹如在"偷吃"，这种紧张感会让人更享受性爱的快感。不过要记住，白天在公园里亲热，被别人看见的几率是非常大的。所以一定要注意你们选择的地点，确定那里没有偷窥的人、经过的孩子和警察。

　　我们都在无绪的去咨询，去问别人这类事情应该怎么去做，其实我们不妨可以试试去提升自己的知识修为，与其面对这类问题时束手无策，不如从现在开始学习改变!华夏思源心理网，陪你走向轻松愉悦的好伙伴!《《想知道对方的想法吗？心理学将会给你带来你想要的结果，点击学习心理学