情侣心中有苦不要吵架，有话好好说！

　　吵架应该是恋人之间常发生的事，有的人吵架是因为心中有苦，有的人吵架只是一时冲动。但无论如何，我们还是不要做歇斯底里的那一个，有话好好说，毕竟相爱不易。

　　一、情侣之间为什么不能有话好好说

　　1、情侣彼此之间交谈的方式跟他们与朋友之间使用的方式截然不同。他们如此习惯于将关键部分隐去或故意不说，因为他们认为两个人是一个整体，对方应该轻而易举地知道自己的想法，哪怕一个字都不说。等事到临头他们才会发现一切都乱七八糟，感觉自己被忽略，被冷落，各种各样的问题浮出水面。一个想太多，一个懒得解释。这就是情侣之间为什么不能有话好好说的原因。

　　2、有的人吵架，都是心中有苦不能直接表达出来。为了证明自己更在乎对方更爱对方然，而说出来的话却往往变成了宣泄不满，原本想证明的是爱却变成证明被伤害。

　　3、当发生了一件令你们争吵的事情时，不要一开始就争锋相对。允许给对方表达的机会，耐心一点把对方的话听完，再继续。你连听都不听，只是顾着你的感受和想法，怎么可能把问题解决呢？当你看他不顺眼时，他连呼吸都有错！

　　4、你可以表达你的情绪你的感受，也可以陈述具体的事情带给你的影响和感受，但不要总是一味地指责对方，指责只会让你们之间无法继续谈论下去。当你指责的时候，你让对方心里怎么好受呢？

　　二、情侣之间应该如何沟通？

　　1、心平气和寻找问题的根源

　　争吵后你需要给自己一个时间冷静下来，慢慢找出吵架的根源。如果你的心情无法平复，你可以找个地方躲起来，但不能关机或者挂电话，这样会引发更多矛盾。如果发现是自己做错了，那么你需要为自己的行为负责，向对方道歉。敢于承认错误，才不会把争吵恶化下去。

　　2、避免责怪和抱怨

　　有的人吵架之后只会一味地责怪对方。其实感情是两个人的，吵架多半都有过错，毕竟一个巴掌拍不响，问题的出现，你的责怪和抱怨导致了争吵的白热化。人都会有犯错的时候，但犯错的时候你不能一味的责怪和抱怨，对方犯错时，你可以多点宽容。

　　3、勇于面对自己错误

　　认错最好见面而不是一个电话或短信想搞定一切，我见证过很多人的挽回，就算明明一个拥抱可以解决的问题，他们却选择了电话。见面和亲自和她聊一聊能解决很多实际的问题。找个中间人或者朋友帮你道最不可取的，在事情还没有恶化之前，自己出面解决就可以了，滥用友情牌是懦弱的体现。谨记，见面必须要处理好自己的情绪。

　　4、耐心倾听对方的感受及看法。

　　情侣之间的争吵需要有适当时间的冷静思考，找出你们吵架的根源。耐心倾听对方的感受及看法，多站在对方的角度上看待问题。有些地方需要解释的必须解释清楚，以免发生误解为下次的争吵种下心锚。

　　如果你们在这个沟通的过程中，可以找一个人先向对方说自己的感受和观点。另外一方不能打岔或者插嘴，先静静听完对方的话，再进行表达。切记抢话。

　　情侣吵架不要互相责备，每个人心中有苦，要多些理解和体谅。遇到问题时不要立即翻脸，有话好好说，这样才是解决问题的正确方法。

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