无性的婚姻该如何继续下去？如何拯救无性婚姻？

　　夫妻性生活是婚姻中重要的一环，如果夫妻之间缺乏性生活，那么这段婚姻也很难持续下去。究竟是什么原因造成夫妻没有性生活呢?无性婚姻还能拯救吗?

　　无性的婚姻该如何继续下去?如何拯救无性婚姻?

　　夫妻婚内没有发生关系的原因无外乎这些：

　　性自卑

　　另外，性功能有障碍的男人，他们的心理既有对失去身体健康的恐惧，又会觉得自己没有男人的阳刚之美，产生自卑;还特别怕被心爱的人舍弃，出于保护自己，他也会疑心妻子是否另有所爱。在学业和职业上的表现会更努力，在其他方面做得更好，以证明自己是个出色的男人。所以他们的内心也很痛苦纠结，需要配偶的更多耐心和温柔的坚持。

　　认知因素

　　在恋爱过程中，夫妻双方对性知识的匮乏，也会导致无性的情况发生。如果是这个原因，可以通过学习去弥补。

　　婚内情感的缺失

　　健康的性是以爱为前提的，彼此之间感觉越体贴，爱意越浓，性生活才会越频繁跟和谐。所以请好好体会你跟丈夫之间的交流互动，相处时的情绪如何，分开时彼此间是否思念对方，感受如何?双方曾经做过哪些爱意的表达或让对方感动的事情?如果说当初是糊里糊涂地结婚，那么现在你已经长大，该做些清理和改变，为人妻也是有责任的。对方以前的恋爱史是怎样的，他还有没有其他的意中人?

　　无性婚姻对男性有什么影响：

　　正常的男人若是长时间没有性生活，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键，当欲念在脑海里逐渐发酵时，这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体，让人体产生想要付诸“性”的冲动，男性也会因而对yj发出勃起的指令。

　　而在这种情况若是长期地压抑欲望，人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感，久而久之，自然不起色心，yj在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝、甚至退化。所以长时间的禁欲有可能会导致男人阳痿。

　　如何拯救无性婚姻：

　　把问题摆在明面

　　夫妻间一定要开诚布公，把问题讲出来，才能有进一步的沟通。研究发现，有高达1/3的女性从未有高潮，1/3的男性有早泄和阳痿的问题，但都不敢告诉对方。建议夫妻一起观赏温馨的性爱片，从中找到彼此可以讨论的话题，讲出自己的感觉，进而谈谈遇到的问题。

　　寻求变化制造新鲜感

　　男性的性行为是很肉体、很直接的感官刺激，喜欢不同的感觉，不同的时间和地点、有不同的变化与花样。这和女性喜欢浪漫、稳定的情感关系很不相同。因此，双方最好对另一半都有所了解和调整。

　　比如，偶尔去汽车旅馆或是把卧室重做装修，都能带给男性极大的刺激与新鲜感。对于女性，男性则应该用心经营前戏，要让太太在平常就感受到自己的爱与关心。体贴与温柔是让女人兴奋的来源。

　　一起寻求性咨询和治疗

　　夫妻间的性，如果在双方讨论后仍无法解决，最好能一起求助，治疗效果会更好。比如说，如果男性有勃起障碍，其实是很需要另一半在旁边撩起性欲，点燃欲火的。女性的性欲低落或是怕痛，也需要先生充分了解，以爱与耐心来化解。

　　我们都在无绪的去咨询，去问别人这类事情应该怎么去做，其实我们不妨可以试试去提升自己的知识修为，与其面对这类问题时束手无策，不如从现在开始学习改变!华夏思源心理网，陪你走向轻松愉悦的好伙伴!《《点击成为心理咨询师，提升个人能力!