让我成功的10-10-10规则

　　让我成功的10-10-10规则

　　在我二十几岁时，我不停高兴地探索怎样同时当好成功的职业妇女和快乐的家庭主妇。颠末十几年的日常历练，我真的找到一种办理逆境的要领，我把它称为“10-10-10规则”。每当我发明自己处于两难逆境时，就会问自己3个问题：这个决定在10分钟后会带来什么效果?在10个月后呢?在10年后又会怎么样?问题的答案通常会报告我做出最理性决定的依据。

　　我第一次运用这个规则是在一个平凡的事情日。那天早上，我向孩子们包管晚上早些回家，和孩子们一起吃晚餐。但是下战书5点钟，办公室有告急环境需要我加班。当时我正盼望得到晋升，溜回家彷佛很不理智。我打电话回家试探一下环境，效果暂时保姆急得都快哭了，两个孩子在打斗，另有一个在生闷气。我的女儿抢过电话喊道：“你爱事情压服爱咱们!”

　　我的心摇荡不定：到底是走照旧留?这时10-10-10规则诞生了。我放缓思绪，开始井井有条地思量：倘使我留下加班，10分钟内会有什么样的结果呢?老板会在小簿本上记下我的精良体现，而孩子们和保姆则会气得表情发紫。倘使我冲回家，老板会找别人来帮她，而孩子们会跟没事一样，照例缠着我买新款玩具;10个月之后呢?倘使我天天都定时回家，孩子们不会怎样。事情上就差别了，老板会开始猜疑我的可靠性;10年之后呢?我的事业将会生长到我无法预知的程度。而孩子们会为了比回家晚点更大的来由而爱我或恨我。于是我毫不踌躇地留下加班。我得到了事情上的夸奖，而家里的怨言如预期一样很快就没有了。

　　另有一次，我被指派在星期六构造开经剖析议。不巧的是，那天儿子要到场白手道黑带测验，那是他在4年受苦训练后的一场紧张测验。到底去哪边?我又开始阐发：在10分钟内，两种选择都会带来贫苦。不是我的儿子会很伤心，便是我的老板会很扫兴;在10个月后，我预计痛楚会被安葬，因为我会猖獗地补充。要么我会在几个月内不停宠爱孩子，直到他包涵我。要么我会在事情上用同样的高兴来取得老板的体谅;但是10年后呢?问题来了。儿子心田深处会不停记得：我为了自己的晋升而缺席了他生掷中最紧张的一次运动。那是我无法治愈的创伤。于是我选择了陪儿子。谁人星期六的下战书，当儿子接过他的黑带时，我为他欢呼，他的小脸粉嘟嘟的，泪光盈盈。

　　约莫1年后，10-10-10规则转变了我的人生。当时我的婚姻出现了危机，但是咱们总在耽搁和等候，迟迟不做决定。一个春日的清晨，我徒步来到郊野的山上，想好好理清这个问题。我起首想到的是10分钟之后：仳离意味着一大堆的杂乱与绝望;10个月之后，环境乃至会更糟;但是10年之后，那将是精美的十年，咱们会重新拥有自己的日常，朴拙的、没有猜疑与伪装的日常。那天夜里，在一次长谈之后，咱们决定说再见。

　　在过去的光阴里，我的家人、朋侪和同事多次向我借用这个规则来办理日常、情感和事情中遇见的种种困难。这3个问题拥有神奇的力量，可以使你放缓日常的脚步，让你找回真实的自己。

　　我们都在无绪的去咨询，去问别人这类事情应该怎么去做，其实我们不妨可以试试去提升自己的知识修为，与其面对这类问题时束手无策，不如从现在开始学习改变!华夏思源心理网，陪你走向轻松愉悦的好伙伴!《《点击成为心理咨询师，提升个人能力!更好的引导孩子，教育孩子