精神分析怎样进行

　　精神分析疗法有两个对人性的重大发现：一是“强迫性重复原则”

　　，即有童年心理发育缺陷的人，都会不自觉地、强迫性地在心理层面退回到遭受挫折的心理发育阶段，在现实中再现童年创伤和经历，重复童年时的痛苦情结和关系。这是一种试图治愈童年创伤的本能努力，但这种努力会与童年期所做努力的结果类似，总是以失败而告终。失败会激发下一次的努力，如此循环往复，就形成了强迫性的重复。这种强迫性重复，是所有心理障碍的最本质特征，也是人性的主要特征。

　　第二个发现是“移情现象”，这个发现是附属于“强迫性重复原则”，其主要内容是童年关系的重复，心理学称这种童年关系的强迫性重复为“移情”。人会在“强迫性重复原则”的驱使下，在现实中再现童年期与父母形成的关系模式。比如，一个从小就和母亲一起长大，很少接触父亲的男孩，就会习惯性地认为女性比较容易接近，并且比较容易和女性，尤其是年长一点的、与母亲在人格上比较相似的女性交往，因为他幼年的情感模式就是如此。当他以这种与母亲形成的特殊模式来和其他女性交往时，就可以说移情出现了。

　　精神分析疗法是在“移情现象”的基础上展开和进行的，没有移情和反移情的心理治疗，绝对不是精神分析治疗。注意移情、分析移情、澄清移情，是精神分析治疗的核心工作。

　　移情现象从患者与心理医生接触的一瞬间就已经开始，这如同每个人与别人见面的一瞬间，就要判定面前这个人与自己过去经历过的某个人相似，然后，就把那个相似的人际关系模式拿来使用。比如，一个因为失眠来就诊的人，在接受了一段精神分析之后告诉医生，她现在每天睡不著觉，是因为担心医生不喜欢自己。

　　经过进一步的分析，她才发现，因为小时候缺少母亲对于自己的肯定，而特别缺少安全感，这种安全感的缺乏导致严重焦虑，从而引起严重失眠。她把这种童年的感觉和关系模式，带到了与精神分析师的关系之中，把对于母亲不喜欢自己的担心转移到医生身上。患者无形的、潜意识层面的心理冲突和情结，就通过移情的方式活生生地展示了出来。只要这种移情模式在精神分析过程中得到矫正，她的心理障碍就可以治愈。移情的出现只是精神分析治疗的第一步，随后，还必须通过解释、澄清和修正这些过程，才能真正完成精神分析的治疗。