谁偷走了你的同理心？

　　我一直生活在疯狂的边缘，等待着了解事物的缘由，而不断瞧着门，门开了。原来我一直是在门内敲打着。——鲁米

　　一个英俊的少年，每天都到一个湖边欣赏自己的美貌。他对自己的容颜如此痴迷，以致于某一天掉进湖中溺水而亡。在他落水的地方长出了一株花，人们把它称为水仙花。

　　水仙少年死后，山林女神们来到了湖边，发现它由一个淡水湖变成了一个含有咸味泪水的水坛。

　　"你为什么哭呢?"山林女神们问道。

　　"我为水仙少年而哭。"湖回答说。

　　"啊，我们对你为水仙少年而哭并不感到惊讶，"山林女神们说道，"说到底，尽管我们所有女神总在森林里跟在他的后面奔跑，但惟有你有机会能从近处观看他的美貌。"

　　"水仙少年长得美吗?"湖问道。

　　"有谁能比你更清楚这一点呢?"山林女神们惊讶地回答道，"他每天都趴在你的边沿欣赏自己的美貌。"

　　湖静默了片刻，最终说道:

　　"我是为水仙少年而哭，但我从未注意到他长得很美。

　　"我为水仙少年而哭，因为每次他趴在我的边沿时，我都能从他的眼睛深处看到映出来的我自己的美丽。"

　　这是一篇改编的希腊神话故事，这个故事，讲的就是自恋，那么自恋和同理心又有什么关系?

　　谁偷走了你的同理心？

　　先谈什么是同理心?

　　第一种程度的同理心：同理心就是换位思考、客观的、设身处地的体会别人的感受。

　　我们每个人都具备换位思考，但很多时候，我们总觉得我在心里理解你就行了，还需要说出来吗?熟不知，就因为你这个没说出来，同理心就没有被对方感受到。所以你除了具备同理心，还有把你的同理心秀出来，秀出来的目的就是让对方感受到。

　　第二种程度的同理心：就不再是简单的换位思考，而是换位感受。神经学中，我们有三脑：脑中脑、心中脑、腹中脑。脑中脑是负责推理、逻辑、思维的，而心中脑是负责情绪感受，腹中脑负责行动，提供勇气。当我们把同理心仅仅理解为换位思考的时候，其实仅仅发生在脑中脑，换句话说我们可能没走心，但如果是换位感受就不一样，当换位感受的时候，你能设身处地感受别人的情绪，当你感受到了对方的情绪，你就会有思考，那么行动就随之而来。所以我们要换位感受，而不单单是换位思考。

　　为什么同理心重要?

　　据统计，两个人的沟通70%是情绪，30%是内容。如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了。所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深，所以沟通中，要先处理心情，再处理事情。就会起到事半功倍的效果。

　　可以看一个小案例：

　　A是B的男朋友，平时两人相处不错，但是住在一起以后就经常发生争吵。男生觉得女生很喜欢胡闹，经常玩失踪、不接电话、不会短信。女生觉得男生脾气不好，又不够体贴。于是发生以下对话：

　　A：你能不能不要闹啊?

　　B：我不闹你就当我空气!(实际上B闹，是为了引起A的关注。)

　　A：你们女人都这样的货色!

　　B：反正我没错。

　　这段对话中，A的一句话“你们女人都这样的货色”是情商极其低的表现。在B已经说明了A不够关心自己的情况下，A还是没有反省。A说了以偏概全的话，是怎么也掰不会来的了。以后不管B表现多好，B都觉得自己是女人，在A心中是不会有地位的了。

　　那么同理心的沟通应该是什么样子的呢?再看这段对话：

　　A：你能不能不要闹?

　　B：我不闹你就当我空气!

　　A：是啊是啊，你就是我的空气，没有你我就活不成了。

　　有时候，做人不要把话说绝了。像第一种情况中的A那样，把女人都诅咒了一遍，仿佛自己识遍了天下女人。又仿佛自己受了很多委屈。

　　同理心如此重要，为什么有些人无法做到?

　　回到前文中水仙少年自恋的故事，少年如此痴迷于自己的英俊，尽管女神喜欢他，但他无法感受到别人的喜欢，因为他把他所有的能量都放在了欣赏自己的美丽。而湖水尽管面对如此美丽的少年，湖水居然不知道少年长什么样子，因为当少年盯着湖水的时候，湖水光想着看少年眼中的自己。湖水无法欣赏少年的美丽，因为它的能量全都在欣赏自己是如此美丽。当我们无比自恋的时候，就无法做到同理别人，别提换位感受，连换位思考都很难。

　　所以，放下自恋，才会唤醒你的同理心。