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你的性格很好,你无需改变——致孤独的内向者
》》测试:你的心理治疗天赋有多高??《《在内心深处,我知道我是一个孤独者。我曾经尝试过和这个世界相融合,也去社交。但是见过的人越多,我就越感到失望。所以,我学会了去享受自我,我的家庭,和唯一的那几个好朋友——Steven Aitchison。
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第一次看到这句话时,内心深处被深深地触动,感觉这句话说的就是我。这句话引起了我的共鸣,因为我就是一个孤独者。
在孤独的道路上,我一直独自行走着。我总是循环听着刘若英的歌曲”我想我会一直孤单“,还有阿桑的”孤单是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤单“。
我总是把自己比做独行侠,也总是自嘲自己为”雌雄同体“,甚至开玩笑说自己走在路上,就是一个队伍。
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我不是一个合群的人,如论什么场合,只要有很多人在,我就感到不自在,想要逃离。孤僻、奇怪、沉闷大概是别人眼中的我,其实只有我自己知道我并不孤僻,也不奇怪,更不闷。
我的价值观一直都很正常,我只是不喜欢热闹,我也喜欢和家人朋友呆在一起,但仅限于少数几个真心的朋友,就算不说话也不会感到尴尬的那种朋友。
我喜欢独处,喜欢拥有自己的空间,做自己喜欢的事,自娱自乐,我也有幽默细胞。孤独,就是真实的我。那个以前想要融入集体的我并不是真实的我。和很多人打过交道,见过很多形形色色的人,最终发现孤独才适合我。
没学心理学前,我很讨厌那个内向不合群的我,如今,我开始喜欢那个内向孤独的我。太多的社交让我觉得很累,太消耗能量。我开始享受孤独和它给我带来的好处。

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寂寞和孤独的区别大概就是,寂寞是别人不想理你,孤独是你不想理别人。人是群体性动物,人要生存就离不开社交。内向的人虽然看着是孤独的,没什么朋友。其实内向的人也有社交,只是社交圈子没有外向的人范围广。
不合群的人有两种,一种是人品太差或者说话没口德,导致人缘很差,大家都不想理你,这种人是寂寞的;
而另一种人是不喜欢频繁的社交,只选择少部分志同道合者同行,其他的圈子懒得打理,他们不是不会社交,甚至有的社交手段很厉害,但是不愿意,主动选择孤独,圈子不同,懒得融合。
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这个社会更提倡要会表达自己,所以外向者在大家眼里是很成功的,内向者是活得失败的。其实性格没有好坏之分,各有各的优势,只是这个社会对内向者误会太多,苛刻太多。所以很多内向者感到很孤独,觉得自己活得很失败,大家都不喜欢自己,想要融入集体却不知道如何融入,让自己更加自卑,最终讨厌自己的性格。
甚至现在很多书籍,还有成功学总是提倡人要改变自己,要改变自己的性格,要想成功就要把自己变得外向,但是人的性格的改变是何其难。曾经我为了改变性格,花了巨大的代价,一事无成,没有什么进步,甚至更加自卑,我用了几年的时间让自己走上了一条错误的道路。直到我开始意识到选择比努力更重要,人无需改变自己,按照适合你自己的特性发展,你才更能得心应手。
没有那么多朋友又怎么样?与其把时间都花在没什么作用的社交上,不如把时间花在让自己产生价值上,你有价值了,自然会吸引到和你志同道合的人。人一生能拥有两三个真心朋友已经足够了,其他的人不过只是给你的人生上一堂课的,又何必在意。
都说内向者创造世界,只有孤独才能发挥出自己更多的潜能。确实,很多名人都是内向的,比如赫本、林肯、乔布斯、比尔盖茨等等还有好多古今中外的名人。
外向型的人会表现自己,因为主动所以比较受大家欢迎。内向型的人话很少,不怎么喜欢表达自己,除了在自己喜欢擅长的领域可以侃侃而谈,其他的话题尤其是闲聊似乎都不怎么感兴趣。内向的人更喜欢思考,内省,他们的逻辑一般很严谨。
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有一种内向的人很厉害,他们在工作的时候可以把自己变成外向的人,需要外向的时候就外向,一旦回归到生活中就变回本来的内向性格,他们的性格是可以灵活伸缩的。很多企业家和企业高管就是这类性格的人,工作时必须要和各种人打交道,而回到了生活,就可以做自己了。
所以你是不是经常看到一类人在人前总是很善谈,很有社交手腕,但是你深入他的生活中却发现他其实很安静不怎么爱说话,总是一个人呆着,甚至有的会害羞内敛。工作中因为社交消耗的能量,好不容易一个人了那就通过孤独来给自己充电来补充消耗的能量。
所以当再有人说,你要改变你的性格,你这性格不受别人欢迎,甚至你的父母也会说这孩子太没出息,都不爱说话。那么你可以左耳朵进右耳朵出,听过的话笑一笑就行了,就做你自己就行了。你无需改变你的性格,你的性格很好,你很善良,外表冷漠但是内心其实很热情,你只是不想消耗自己的能量而已。
愿每一个孤独者都能被这个世界理解和善待。
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