主妇为何难以抵挡抑郁症

　　为何主妇们容易出现抑郁症?其实很多人，都非常羡慕那些家庭主妇，认为她们的生活比较的休闲自在，平时买买菜带带孩子就可以，但实际上这一类人群，却是最容易受到抑郁症影响的一个群体，下面我们就具体分析原因。

　　年轻女性加入抑郁大军

　　年轻女性和家庭主妇，看起来青春美貌、无忧无虑，似乎是人们眼中最不会抑郁的人。但实际情况是，年轻女性刚步入社会，收入较低，但期望值高，她们编织自己的梦想，但现实和理想的差距容易导致心理受挫。其次，工作压力大。现在竞争十分激烈，女性在求职和就业过程中，本来就比男性要难一些，因此在工作中，她们需要付出的努力也更大;在生理周期变化中，也会产生消极抑郁心理。

　　说到家庭主妇，她们也不像普通人想象的那样，无事一身轻。忙不完的家务、社交圈子的狭小、和丈夫沟通时想法出现隔阂都易使一些人产生抑郁情绪。

　　购物和暴饮暴食是消极逃避

　　有人说，女人一郁闷就爱疯狂购物。常小姐感情上受到挫折时，就喜欢拉着朋友买东西，花上一大笔钱，抱回去大包小包的东西，似乎很有成就感。但事后，常小姐总抱怨说：“昂贵的鞋和香水，现在越看越不喜欢，为什么当时就那么冲动啊!”购物不仅弄得囊中羞涩，买回来的东西最后也送了人，实在浪费。田小姐和常小姐不一样，她不买东西，但心情不好的时候特别能吃，饭量竟是平日的两三倍，陌生人看了常被吓一跳。这种发泄郁闷的后果是，健康状况大受影响。

　　疯狂购物、暴饮暴食只是一种消极的逃避方式，并不能从根源上解决问题。抑郁分为心理抑郁和生理抑郁。生理抑郁患者应该及时到医院接受治疗。而心理抑郁，必须找到抑郁根源，比如，压力过大、情感受挫、严重的打击等。不当的缓解抑郁方法反而会加重症状。年轻女性，收入低，如果失业，生活压力会比较大;她们渴望幸福的感情生活和舒适的家庭氛围，也容易产生攀比心理。她们心理上的孤独并不是一时能够解决的。

　　上面就是主妇们，容易受到抑郁症影响是原因介绍，从这些介绍我们会发现，其实家庭主妇，并没有人们想象中的无事一身轻，很多时候有忙不完的家务，而且时间越久越，这样的状态越不利于她们的心理健康。

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