OL笑傲职场的充氧法

　　OL笑傲职场的充氧法

　　Office里有这么一种女人，她对办公室里那些爱漂亮、爱打扮的女同事嗤之以鼻，对任何与“小女人”有关的事务都不屑一顾，崇尚返璞归真。如果她对自己的简约风格（也可以说是平淡风格）安之若素也就罢了，但是她还喜欢动静颇大地去发表意见批评别人。如果别人在追求美的道路上遭遇坎坷，她就会忙不迭地表示“你看看，我早说还是返璞归真好吧”。

　　其实这样的女人，她的内心深处是很在乎自己的美丽和容貌的，也希望得到别人赞美爱慕的眼光。只不过因为不自信，自卑和失望的心理又转化为放弃，用刻意的不打扮来掩饰自己的渴望，还喜欢用攻击讽刺别人来保护自己，在这个循环里越来越不喜欢自己。

　　其实每个平凡的小女人，都会有这种倾向，只不过深浅不同罢了。利用精油，慢慢学习发现自己，接受自己，善待自己，宠爱自己。态度决定一切，慢慢你会发现，职场之路也慢慢顺利起来，很多困扰你的事情，突然变得没有那么糟糕。

　　有一位彩妆大师讲课的时候要求所有学生闭上眼睛，默想自己五官中最美的部分，想象它让微风轻轻拂过、让母亲慈爱的手温柔地抚过，让爱人的唇热烈地吻过……当学生们再次睁开眼睛，发现镜中的自己两颊泛着红晕、嘴唇湿润、眼里闪烁光芒。这就是爱自己带来的效果。

　　TIPS让你变可爱

　　1.将纯精油滴在枕头上，或滴在棉花球上，再塞在枕头底下，也可以滴在睡衣的衣领上。

　　推荐精油：

　　薰衣草，帮助睡眠。

　　罗马甘菊，减少杂梦。

　　清洁呼吸道、减缓感冒、鼻塞：桉树、绿花白千层，桃金娘。

　　2.如果想在上班前快速打起精神，可采用高温或低温、短时间的芳香泡浴。

　　推荐复方配方：柏树3滴，欧薄荷2滴，柠檬3滴；或迷迭香3滴，佛手柑2滴，柳橙3滴。

　　3.参加重要会议、向客户做简报、面试时，塞一个滴了桃金娘精油的小棉球在内衣里，藉身体的温度让精油挥发，可以帮助提升自信、从容应付局面。

　　4.在棉花球上滴2滴柠檬精油，塞在电脑键盘里，可以提升工作效率。

　　5.在汽车方向盘上，放一块滴了2滴紫苏、柠檬或迷迭香精油的棉片，可预防开车打瞌睡。

　　我们都在无绪的去咨询，去问别人这类事情应该怎么去做，其实我们不妨可以试试去提升自己的知识修为，与其面对这类问题时束手无策，不如从现在开始学习改变!华夏思源心理网，陪你走向轻松愉悦的好伙伴!《《点击学习心理学，消除内心压力，佛系笑看人生