怎样放低电脑躁狂症？

　　随着互联网的高速生长，电脑已经成为了当代人太过依赖高科技产品，毋庸置疑，互联网的高速生长，带来的影响犹如一把双刃剑，在给人类带来信息化方便的同时，也带来了一些社会问题，在危害人类康健方面，如：网瘾、电脑躁狂症等等。在现在，“电脑躁狂症”已经并不稀有。

　　什么叫“电脑躁狂症”

　　尤其在多数市里，白领一族正寂静遭受一种叫“电脑躁狂症”的折磨，不少白领人士的病情还非常紧张。生理专家认为，这是当代人太过依赖高科技产品的负作用之一。

　　对电脑莫名其妙地大动怒气，破口大骂，进而“拳打脚踢”，把鼠标和键盘乱砸乱扔。部门人还会不分是非黑白地把气发泄到同事和客人身上，每每让人家感触自己“发神经”。而少部门人则表示当电脑出现问题时，会突然感触口干舌燥，精力告急恐慌，本该方便办理的小问题却不知所措，突然间不明确该怎样动手。

　　“电脑躁狂症”的病因阐发

　　英国上班族正饱受“电脑躁狂症”的折磨，不少白领阶层的病情非常紧张。专家认为，这是当代人太过依赖科技产品的副作用之一。这个病虽然不会议决氛围流传，但绝对不能失以轻心。电脑躁狂症的病因一样平常来自电脑产生妨碍后孕育发生的烦躁和不安。病发时，患者会向电脑发泄肝火，乃至会不问起因地将不满感情发泄在同事或客人身上，并由此铸成大错。

　　英国一家观察公司克日对1250名上班族进行了观察，效果评释，电脑躁狂症已经在英国伸张起来。80%的被访者表示，曾经见过同事对电脑大动怒气，破口大骂，进而“拳打脚踢”，乃至把鼠标或键盘抛出门外或窗外！被访者认可电脑出现问题的时间，他们会感触口干舌燥，精力告急。年轻的上班族广泛有对电脑“诉诸武力”的偏向，25岁以下的被访者中，约有15%表示，曾经因电脑坏失而孕育发生向同事发泄、大概粉碎公司设置装备摆设的激动。

　　另一项雷同的观察发明，一半以上的被访者会因为电脑产生妨碍而埋怨公司电脑部的同事，求全谴责老板的也有10%。专家指出，电脑躁狂症的出现，恰好提示当代人必须思考人与电脑等高科技产品的干系，正视科技带来的负面结果，否则便会陷入另一种身份危机：“到底是我控制电脑，照旧电脑控制我？”

　　电脑躁狂症只是神经官能症的一种，都市白领日常压力大，事情节奏快，容易出现发急、告急、感情急躁、忧郁、头痛、失眠等症状。预防电脑躁狂症，平常则要放松心情，随时将资料备份，要是电脑出现妨碍，顿时找专业人士来维修，做一些另外事情来转移视线和细致力，放松心情，如许就不会让自己的感情失控。

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