职场白领易得微笑型抑郁症

　　在生活中。我们常常会见到面带微笑、笑容甜美阳光的职场人士，但是你知道吗?也许在笑容背后的则是抑郁，抑郁症越来越流行于各个白领阶层，这种便面与实际不符和的现象就是“微笑型抑郁症”

　　脸上笑着心里愁着

　　前两天，叶玫(化名)在母亲的陪伴下来到仙岳医院就医。她见到医生说的第一句话就是：“我好累啊，快撑不下去了!”4年前，她大学毕业，被推荐到厦门一家国企上班，朝气蓬勃地开始了自己的职业生涯。

　　可是没过多久，她发现这家单位严重偏离她的想像，在这里没有一点发挥余地，朝气慢慢地消失殆尽。她尽管对自己的职业失望到了极点，但在领导和同事面前依然保持着微笑，丝毫不敢表露自己的失意，在同学面前更是一再称赞自己的单位好。

　　可是回到家里，她就像完全变了一个人，抑郁寡欢，唉声叹气，脾气暴躁，动不动就对家人发火，性格也越来越孤僻，经常感叹活着没意思。

　　常因失眠头疼欲裂

　　江玲(化名)是我市某一高校的老师，在别人面前始终保持着最灿烂的笑容。她教的是公共课，对她来说，教好教坏没有什么差别，毫无成就感。她很想辞职，找到适合自己的工作，可是遭到父母的强烈反对。一个人独处的时候，她才会卸下所有的伪装，满面愁容，无处发泄时就摔东西。

　　这种抑郁已经影响到她的生活，她常常因为失眠而头疼欲裂，常常因为自己的强颜欢笑，一次次在内心否定、贬低自己，常有一种要彻底崩溃的感觉。

　　患者常常“死要面子”

　　医学上没有“微笑型抑郁症”这个词，但它应该是一种特殊的抑郁症，临床上确实存在很多这类患者。他们表面上若无其事，面带微笑，给人以开朗、热情的假象，内心深处却常感压抑与忧愁。很多时候，他们的笑不是发自内心深处，而是出于“工作需要”、“面子需要”等。

　　这类疾病多发在很想有一番作为的人身上，以白领阶层居多。专家说，“微笑抑郁症”具有隐蔽性，不易被人察觉，所以目前就诊率低，但其后果可能比普通抑郁症更加严重。很多患者到了自身难以承受的时候，才会去看医生。

　　医生提醒这类患者，除了服用小剂量的抗抑郁和抗失眠的药外，最主要的要接受心理治疗。

　　可能一开始这种现象并不能引起人们的重视，认为只是职场上的压力造成的，随着时间的流逝慢慢就好了，殊不知，抑郁情绪也会慢慢积累，一不留神就会到了不可控的地步。所以学会日常情绪管理非常重要。

　　我们都在无绪的去咨询，去问别人这类事情应该怎么去做，其实我们不妨可以试试去提升自己的知识修为，与其面对这类问题时束手无策，不如从现在开始学习改变!华夏思源心理网，陪你走向轻松愉悦的好伙伴!《《点击学习心理学，消除内心压力，佛系笑看人生