大学生心理问题要注意

　　近来，大学生屡屡有令人震惊的新闻：先是广东药学院大四男生创业失败跳楼砸死大二女生;然后是在香港科大就读大三的内地学生尹日强玩起了失踪，躲在深圳网吧15天，让父母和学校非常担心，原因是因为在香港读书一直不适应，想逃避。接着新会女大学生李瑞甜也在返校途中神秘失踪，据称曾流露出不想读书的念头。

　　大学生怎么了?当自杀、失踪、退学等现象屡见不鲜的时候，大学生的心理健康也越来越成为人们关注的焦点。

　　现代社会20%的大学生有心理问题是正常比例

　　一项面对全国12.6万大学生的调查显示，20.3%的受访大学生有心理问题。“郁闷”、“变的态”成为学生们的口头禅。2004年测评数据表明，25%的广东大学生存在心理困惑或轻度心理障碍。大学生的心理问题严重到了让人担忧的境地吗?

　　注重人际交往也是调节心理的方法之一。

　　中山大学心理系教授高定国说，相对于世界平均水平和其他人群来说，中国大学生自杀和心理问题比例是偏低的，只要控制在一定比例，是正常的。问题是怎样尽量降低这个比例，寻求社会更多的关注。他认为造成这种现象的原因是整体的、社会的。首先，教育系统重视不够，片面注重知识的学习，忽视了心理素质的提高和健全人格的塑造;对高考状元过度宣扬，而高考仅仅是成才中间的一个环节而已。其次是家庭原因，包括两种情况：一种是家庭不关注孩子的教育，把孩子完全交给学校，比如打工者子女出现的问题;另一种是过度保护，家庭什么都包揽，也容易让孩子心理脆弱，经不起挫折。

　　华南理工大学心理咨询与教育中心的刘老师接待过很多来咨询的学生，他发现学生主要面临的是人生发展的困惑、对学习目标的迷茫和四年“混”过来的后悔与自责。他们有面对严峻就业形势的彷徨与焦虑，面对新的生活与学习方式的不适应与恐惧，面对昂贵学费和生活费的贫困生更有沉重的经济负担与心理负担。但与往年相比，这个比例并没有上升，保持在20%左右，还是在正常的范围内。

　　80%美国人有不定期看心理医生的习惯

　　华南理工大学心理咨询与教育中心的刘老师说：来咨询的同学每个工作日有4个左右，全年大约有八九百人。同学有什么心理问题和困惑会主动咨询，和前几年不一样，他们认为，心理咨询是现代人的生活，如果不咨询生活就不够现代。但有些人的观念仍然没有转变过来，对于整个有需求的人群来说，前者的数量还是不够的。

　　在国外，看心理医生是很平常的事，80%的美国人会不定期去看心理医生，定期接受心理咨询服务的比例也达到30%。刘老师说，实际上，在心理精神疾病比例中，严重的精神病患者只是极少数，学生的心理问题多为焦虑症、强迫症等轻度心理疾病，只在20%左右，严重的精神病患者、心理变的只占10%以下。

　　据专家分析，我国总体的心理咨询行业还有待完善，经过系统训练具备从业资格的专业人员数量不足。在港台地区，每1000人就配备有1名专职心理人员。但是，大学生的观念正逐步转变，更为开放，他们勇于敞开心扉进行心理咨询，这是一个可喜的开端。

　　我们都在无绪的去咨询，去问别人这类事情应该怎么去做，其实我们不妨可以试试去提升自己的知识修为，与其面对这类问题时束手无策，不如从现在开始学习改变!华夏思源心理网，陪你走向轻松愉悦的好伙伴!《《点击学习心理学，消除内心压力，佛系笑看人生