运用“三分钟训练”锻炼贪玩孩子的耐性

　　皮奈特整天只爱看电视或玩游戏机，对书本丝毫不感兴趣。每当他父亲拿出故事书来讲故事给他听时，常常听不到一分钟，他就站起来去玩别的了。父母绞尽脑汁，也提不起他对书的兴趣。

　　一天，皮奈特的父亲拿着一个沙漏对他说：“这是一个古时候的钟。你看到上面的沙子一直往下，就代表时间正一分一秒的过去，等到沙子全漏到下面时，就表示时间已过了三分钟了!”

　　“真的?给我玩玩啊!”

　　“嘻，我们就以这个沙漏为计时器，我们一起看故事书，每次只以三分钟为限，即是这个沙场的沙子从上面落到下面的时间，好呜?’

　　“好的!一言为定!’

　　皮奈特果然静静地坐下来听爸爸讲故事，只是每当翻到故事书的第三页时，他便霍地站起来说道:“三分钟了，上面的沙全落到下面了。”然后又去玩他的玩具车了。《《心理咨询师培训

　　皮奈特的父亲当然知道他根本没有留意看书，双眼只是一直盯着那个沙漏。他虽然有些失望，但还是决定翌日再来一次。

　　经过几次的“三分钟念书”，皮奈特的视线渐渐由沙漏移到故事书上，虽然他们父子当初只约定“每次只念三分钟”，但往往故事说到最紧张的时候，时间便到了。皮奈特听得入神，央求父亲继续讲下去，但父亲坚持“三分钟”的约定，不肯再继续讲。为了早.点知道故事的发展，皮奈特竞主动阅读了。

　　皮奈特父亲采用的是一种循序渐进的耐性训练法，对孩子进行潜移欧化的教育。

　　孩子缺乏耐性，尤其是年龄小点儿的孩子，他们对事物的有效注意力就只有3——5分钟。因此，父母教导孩子时，若时间过长，孩子会感到不耐烦，父母的一番苦心也将付诸流水。据智择优教育心理学家杨达老师提出的建议：三分钟的训导最为有效，父母应在短时间内简明扼要地教导孩子或传授知识给他。这种方法对感觉敏锐的孩子来说，尤其有效。在这三分钟内抓住孩子的注意力，提起他的兴趣，让他逐渐忘掉其他事;

　　三分钟一到，无论他的反应怎样，都坚决打住。这样，没多少兴趣的的孩子不会烦，还觉得父母守信;巳经提起兴趣的孩子会觉得意犹未尽，他会想方设法探寻结果。

　　聪明的父母应该根据孩子的个性，找出最理想的沟通方式，只要使用的方法恰当。即使只是三分钟的相处时间.，也能收到莫大的效果。此外，选择适当的时机也非常重要，在孩子精神轻松、心情愉快时(吃晚饭或为他洗澡时)和他聊天，在这融治的气氛下，了解孩子脾气的父母及时提出自己的要求，他们一般都很乐意接受的。

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