做个没有怨气的母亲

　　这样的镜头我们不陌生吧？妈妈唠叨着，经常是对家里最亲近的人，或孩子，或孩子的爸爸：“我养你们几个容易吗？供你们上学，结婚娶媳妇生孩子，也不知道哪辈子欠你们的。”“你不好好学习，对得起妈妈吗？看看妈妈为你为这个家什么时候顾过自己？”“你就知道甩着两只手，油瓶子倒了也不知道扶扶。”“我浑身不舒服，你们也不知道心疼我”……

　　世界上最让人难以接受的抱怨包括以下两种：一是告诉别人你很累，二是告诉别人你的身体多么不舒服。累了，自己选择方式休息；病了，想办法自己治病。让我们学会致力于自爱，做个不抱怨的妈妈。

　　当女人觉得为家庭为孩子付出了很多，就为自己抱怨找到了理由。有的女人尤其喜欢自我怜悯，这可不是一种健康情绪，容易引导自己越来越幽怨。一个人总是这样抱怨，在心理学上叫“非爱行为”。以爱的名义进行亲情绑架，令亲近的人产生沉重感。

　　两岁的儿子晚上闹肚子，三十多岁的妈妈一夜未眠。第二天早上对丈夫说：“我照看了一晚上孩子，你怎么睡得跟头猪一样？”丈夫昨晚也是值夜班很晚到家，说：“我也很晚才睡，你不知道吗？谁让你当妈呢？他奶奶不是过来帮你了吗？”女人火了：“我当妈怎么着？孩子不是你的吗？我今天也得上班。”丈夫说：“你今天请一天假吧，我没法请假。白天你在家睡会儿不行吗？”

　　女人情绪上来了：“我难道就是黄牛，该着给你拉犁？我伺候老的，还伺候小的，我……”其实她在心里是想在今天请假的，她的工作也可以请假，但她就是要把心里的怨气冤气发给丈夫。每次遇到点事情，她就这么抱怨下去，丈夫看她这次又唠叨没完，气得扭头走了，而她自己又气得哭了一场。

　　这样的生活也真是让人不开心。两口子都忙，孩子小，会生病……可是，纵然生活有千般无奈万般辛苦，我们还是要努力想办法从中解脱。不要依赖别人主动来分担你的烦恼，更不要抱怨别人不主动给予你帮助。因爱而付出，即使辛苦，也一定要平衡好啊，这里还有一个心态问题。

　　态度决定结果。心态决定结果。

　　我们的妈妈，我们妈妈的妈妈……直至更久远的那些女性，一直把奉献牺牲当作传统的美德。“牺牲”是什么？它就意味着被剥夺生命、奉上祭天，是一种为了某个崇高的目标而放弃自己生命的行为。上帝赋予了我们为人母的角色，十月怀胎一朝分娩的痛苦中，是迎接新生命的喜悦和欢乐，是养育新生命的希望和寄托，是一起成长的机会和体验。虽苦犹乐，我们干吗要牺牲？要在这个辛劳的过程里，学会梳理、调整烦乱的心境，学会以正确的方式寻求帮助。千万不要边抱怨边做，让自己更累更烦，也让别人内疚不安，那他对待你的方式很可能就是愤怒、抵抗，而非你所期望的安慰、帮助。心理学上称这是一种自然的情绪转移，因为发泄愤怒比承受内疚容易得多。

　　且不说前面那位老公的对与错，那位妈妈自身心态是不是也有点问题？

　　改变别人很难，改变自己却相对容易。如果那位妈妈那天换种语气跟丈夫说话，会怎样呢？“老公，昨天晚上看孩子我真累了，我看你睡得那么好，都没舍得喊你帮忙。”你说那位丈夫会有怎样的回答？那位妈妈还可以跟老公说：“昨晚宝宝真是累坏我了。你今天能请假吗？不行的话我就得请假。”你说那位丈夫又会怎么说？实际上问题结果都差不多，但是何必因为埋怨、赌气，把解决问题的过程弄得大家都不痛快呢？

　　我们女人穿梭于家庭角色和社会角色中。一般女性在三十多岁时社交、工作、家庭都忙碌，容易疲惫，到了四十多岁，也是上有老下有小，确实有时候会感觉分身乏术。但我们要学会从一个角色跳到另一个角色，保有着自己宁静的心灵，很积极地在这两者之间跳跃和休息，靠自我的调节，把自己调整到一种不会有过度疲惫和怨气的状态中。

　　有些累，我们做妈妈的必须受；有些福，我们也要学会自己享。在自己有能力承担辛劳时，就以愉悦的心去做、去付出；当自己实在疲惫不堪不能支撑时，要学会不带埋怨、平心静气地向别人请求帮助。怨气和冤气都不是解决问题的良策。

　　真正的爱是先自爱，而不是自怜。自爱就是根据你的意愿，将自己作为一个有价值的人而予以接受，接受自我，接受自我的现实，而接受意味着毫无抱怨。当然前提是必须自己“觉悟”。

　　不是得意的人生让人快乐，而是快乐的心情让人有了得意的人生。女人对家和孩子的付出、辛劳，也是一个女人体验生命的过程。如果参透人生悟透生命，承受艰辛体会幸福，还是能够达到一种宁静致远、温婉如水的境界的。

　　生活让我们经历艰难，也拥有快乐；让我们体味苦楚，也品尝甘甜。在经历之后，我们要慢慢使自己大气、沉着、坚强、乐观起来。人的能力真的是练出来的，就像人的双腿，如果不经常进行行走的训练，哪来前进的力量？人的心，也是靠一点一点锻造出来。做的同时，我们的内心在积聚能量。记得，人生路上，我们自己要是在自怜、抱怨中成了一摊烂泥，就只有被踩的份儿。

　　美丽的妈妈都是情怀柔软、善解人意的，而且是不唠叨、不抱怨的妈妈。这和学识没有绝对的关系。一个学富五车读到博士的女子，面对后代喂养家务琐事，不一定没有怨气和冤气；而一个质朴贤良的农家女子，却也会以快乐和慈爱之心，给孩子和家人带来温暖和幸福。

　　教养不一定都是学问中取得，它是一种悟性和心态，是生于心灵的一种气质。

　　想起一个故事：有个女孩要结婚了，母亲送给她一颗珍珠，然后告诉她珍珠的来历——沙子进入了牡蛎的壳内，牡蛎觉得很不舒服，但又无法把沙子吐出来。所以，它面临着两个选择，一个是抱怨，让自己不开心，沙子也不开心；另一个是同化，与沙子和平共处。聪明的牡蛎选择了后者，开始把它的养分挪出一部分，把沙子包起来，当沙子被裹上牡蛎的养分时，牡蛎觉得它就是自己的一部分了。后来，牡蛎给予沙子的养分越多，沙子就越来越成为牡蛎的精华，直至成为它生命中的珍珠。

　　获得我们生命中闪光的珍珠，也需要我们有牡蛎一样的胸怀。