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解决孩子自卑心理的方法

2019-08-15 08:45华夏思源心理网编辑:华夏思源人气:


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  孩童时期,是一个孩子人格,价值观以及性格发展的重要时期。俗话说:“三岁看大,七岁看老”,这话是有一定的科学道理的。孩子的性格特征在幼小的时候基本定型,虽然在以后的成长中会有一些影响,但总体影响效果不大。幼儿时期的自卑,是指幼儿由于某种原因怀疑自己、轻视自己,在社会交往或集体活动中懦弱、害羞和畏惧。研究显示,从幼儿时期就形成自卑的比例还是很大的。幼儿的自卑心理将一直伴随他长大,对日后的工作,生活都产生负面的影响。

  幼儿自卑的早期表现有如下几个方面:

  一、在公共场合比较胆小。具体表现为在公共场合不愿开口说话和做事,以及做任何能引起别人注意的事情。对于比赛一类的事情更是避之不及,虽然心理希望得到别人的肯定,但早在比赛前自己就已经否定了自己。

  二、不愿与人交往。内心自卑的幼儿往往比较自闭,不愿意主动与人交往,宁愿一个人独来独往。拒绝与他人来往,也是自卑的幼儿为了掩饰自己的缺点避免暴露的一种表现。

  三、对他人轻视或嫉妒。有自卑心理的幼儿往往觉得自己低人一等,但是为了减轻自己的心理压力,往往以故意贬低他人的方式来求得平衡。遇上比自己厉害或者条件好的人,对自己没有一个理性地规划,只是一味地嫉妒。

  四、没有主见,不能坚持自己的意见。自卑的幼儿往往觉得自己不如别人,即使在与别人意见相左时,也不能很好地坚持自己的观点,或思前想后,犹豫不决,或随大流。

  如何在幼儿时间纠正自卑或者完全避免自卑,对父母来说是一件比较困难也需要耐心坚持下去的事情。父母可以从以下几个方面着手:

  首先,驱逐幼儿心里的阴影。自卑心理的形成,可能只是源于一次失败的或者一次不愉快的经历。父母应该及时关注孩子的内心世界,用积极的方式给孩子教育和疏导,不要让阴影长期存在。

  其次,引导孩子建立积极的人际关系。积极的人际关系能让幼儿更开朗,也更具包容性。良好的人际交往能纠正幼儿的偏执心理,也能慢慢引导他逐渐敞开自己封闭的内心,公正地评价一些自己和他人。

  再次,给孩子更多正面积极的评价。孩子之所以自卑,就是因为觉得自己技不如人,低人一等。这个时候,做父母的应该努力纠正孩子的这种消极心理。主要就得通过鼓励和表扬来肯定孩子的表现,慢慢提升孩子的自信心。

  最后,分阶段让孩子获得成功的喜悦。通过让孩子获得成功来给予他鼓励是最好的让孩子找回自信的方式。那么父母可以通过分阶段为孩子设定可达到的目标,让孩子在努力之后获得成功。不断地通过这种分阶段成功的方式来强化孩子对自己的认可,从而找回自信。

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(来源:未知)

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