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如何引导青少年走出心理误区

2019-07-16 09:05华夏思源心理网编辑:华夏思源人气:


》》测试:你的心理治疗天赋有多高??《《

  下面是一位妈妈写给徐老师的一封信

  徐老师:

  我有一个十三岁的女儿,今年刚上初一,之前一直很听话,学习成绩也很好,成绩经常考班里第一,她的学习方法与众不同,自己从不做自己的课外练习,但想得多想得细,常有很多问题问老师,好多问题老师也要查过资料后才能回答她,这样一来,完成家庭作业就比别的同学慢。但其他同学做了很多课外练习,而她是不需要做的。

  到中学的第一学期她就变得不适应起来,因为作业比以前多了,功课也难了些,常常完不成老师布置的作业,而其他同学能完成。女儿心里很着急,情绪也和上学期大不相同,心情在学校遇到挫折时就哭闹,烦躁,有时甚至还猛踢家具。

  由此同时,进入青春期的女儿变得不听我们的劝告,但是由于心智还不成熟,平时思考一些人生问题的时候显得很幼稚,同时还要尽力抵制自己对帅气男生的好感。做功课时常常不专心,这样作业就更慢了。现在我们全家的心都被作业压着,天天担心作业做不完,女儿又要来情绪。虽然女儿自己在努力调整学习方法,调整心态,可我觉得她无论学习还是做事都想得太多太细了,不会只抓要点。

  每当我面对女儿的问题时就会变得紧张起来,不知道该怎么去处理,我知道父母情绪的稳定才是最重要的。可是我就是平静不下来。现在我们每天都有度日如年的感觉,这是我们生活遇到的最大的困难。

  徐老师,您说,我们该怎么做呢?这学期和上学期完全是天壤之别呀,这样长期下去对女儿的心理会不会有影响?

  专家答复:

  家长朋友:您好!

  我很同情您现在的遭遇,不过您的女儿出现青春期心理变化是很正常的事儿,不要太过于担心,如果你们今后好好引导,一定会帮您的女儿走出青春期心里阴霾,重获找到昔日的快乐和自信的。下面我提出几条建议,希望能够对你有所帮助:

  1.家长要冷静下来,以平和的心态来处理好这件事。

  您的女儿学习基础较好,家长大不可对她的学习成绩担心,刚升入初中还是有很多时间可以去调整的。我们最好能够为女儿提供良好的条件,多抽出时间和女儿进行心灵的沟通,和孩子做朋友,鼓励孩子自信起来,迎接一切随之而来的困难。

  2.学习很重要,但是要学会劳逸结合,会玩耍的孩子才会更有效的学习。

  作为初中学生,您的女儿应该学会做出自己的学习计划。在学习之余,带着孩子多接触一下大自然,开阔一下自己的视野,让她学会思考。学习是一个循序渐进的过程,要有耐心、恒心和意志力,这才是青春期随着身心发展的成熟,而应该解决的主要问题。

  3.引导孩子学会独立思考和做决定。

  青春期是一个人从幼稚走向成熟的艰难过程,必然要经历许多痛苦和烦恼;家长要做的主要是耐心等待,而不需要处处、时时的“介入”,要给她独立思考和做决定的机会。

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(来源:未知)

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