恐婚怎么办？女孩子为什么会恐婚？

　　日前，中国青年报进行了一项社会调查，调查结果显示61.2%的受访者均存在“恐婚”倾向。很多人认为“恐婚”是离婚率高、失败婚姻造成的负面影响。你也有恐婚症吗？女孩子为什么会恐婚呢？

　　恐婚怎么办？女孩子为什么会恐婚？

　　01恐婚是因为害怕婚姻失败

　　恐婚的一大原因是害怕，害怕婚姻失败，害怕未知的未来。害怕婚姻失败，害怕未来的人，更多是害怕问题发生时自己无法应对。如果你想克服这一类型的“恐婚”，那你就需要做一份计划。

　　把婚姻生活进行拆分，双方通过沟通和协商，制定出属于自己的家庭计划。计划细节到“一周进行几次性生活”、“多久看双方父母一次”、“各项家务怎样分配”。

　　有的人认为，这样细分显得非常没有人情味，把生活过成了任务。但这样有条理的计划，可以让双方在出现问题时认清自己的责任，避免无端的争吵。也能展示一个人对婚姻和生活的认真、负责的态度。《《心理咨询师培训

　　当你拿着一份家庭计划的时候，你就能知道出现什么问题时，是谁的责任，应该怎样解决。减少了未知，就能减少对未知的恐惧。

　　02恐婚是因为担心对方不够爱自己

　　恐婚的另一个原因是担心，担心真实的自己不被对方所爱，担心需要为爱妥协失去自我。担心自己不被对方所爱，或是担心在婚姻中失去自我的人，都是自卑的人。

　　如果你想克服这一类型的“恐婚”，你就需要自我提升。清楚对方因为什么而爱上你，并把那一点特质保持。清楚对方不喜欢你的哪些缺点，尽可能地改善。清楚对方有着怎样的择偶条件，让自己一点一点满足。只有自我提升，成为一个更加优秀的人，才能给予自己自信。

　　除了对自己的优缺点进行自我提升之外，你也应该主动告知对方你对婚姻的想法。结婚计划中，必须要有一项为商谈。商谈中告知对方对于婚姻的原则和底线，在原则以外底线以上的问题都可妥协。在原则以内底线以下的问题绝不退让，一旦触及应设置严重的惩罚。

　　除此之外，你还需要自我修炼，提升自我。让自己成为一个不依附婚姻而活，有自己独立思想和生活的人。

　　03恐婚是因为抗拒承担责任

　　“恐婚”还有一个原因，那就是抗拒。抗拒担上责任，抗拒投入过多的成本。抗拒担上责任的人，抗拒投入过多的成本的人，其实只是没能对爱情更加投入，只是不够成熟。如果你想克服这一类型的“恐婚”，你就需要通过深思熟虑，重新看待你们的关系。

　　抗拒担责，抗拒投入，是因为对对方没有信心，对自己太过珍惜。结婚，需要的不单是一刻冲动的答应，也需要深思熟虑地看待双方的关系。

　　如果对方符合你爱人的条件，你为什么抗拒投入，抗拒负责？如果对方对你付出真心，你是否也应该适当付出，与对方共同经营？如果你抗拒投入，是否代表你并不如你所想的那么深爱对方？

　　想清楚自己想找一个怎样的人，想清楚自己需要怎样对待双方关系。只有从内心接纳对方，认可对方为你一生的爱情，你才能踏出第一步，敢于担责，敢于投入，成为一个成熟的爱人。

　　如果你也“恐婚”，却希望和爱人相爱一生。如果你的爱人表示希望与你携手步入婚姻殿堂。如果你也讨厌“恐婚”的自己，希望变成一个有能力拥抱爱的人，那么你就需要去了解“恐婚”去克服“恐婚”。

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