夫妻之间如何沟通 5个技巧为爱情加分

　　夫妻之间良好的沟通有利于促进感情发展，让两人之间的关系更加亲密。但是如果没有掌握沟通技巧就会很容易引发一系列的矛盾。那么夫妻之间应该如何进行有效的沟通呢?下面情感小编与大家分享5个沟通技巧，为你们的爱情加分。

　　夫妻之间如何沟通 5个技巧为爱情加分

　　沟通技巧一：言行必须一致

　　沟通不只是嘴上功夫而是要有实际行动的。光嘴上表达爱是不够的，如果想真心关系对方就应该想想自己是否真正理解对方的内心需求，并且要做到言行一致，说到就要做到才能让对方真切地感受到你的关怀。

　　沟通技巧二：说话实事求是

　　批评对方的时候不能用夸张的语气或者歪曲的表达方式，比如“你从来都不做家务的”这句活中的“从来”就是极度夸张的语气，批评对方可以但是要做到实事求是，不要搬弄是非添油加醋歪曲事实，这样的沟通方式会让对方火上加油，即使他做错了也不会真心实意地承认错误。

　　沟通技巧三：充分运用肢体语言

　　有些事情是不需要口头表达的，有时候就一个眼神或者一个小小的举动，就能表达对方的关切或者鼓励。充分运用肢体语言去表达关爱是培养默契的一种很好的途径，也是夫妻沟通的一种很好的方式。当对方不想说话的时候抚摸一下他的背，或者给他一个大大的拥抱，这些肢体语言的沟通方式更能让对方感受到你的关爱。

　　沟通技巧四：真情表白

　　夫妻沟通的时候最重要的是互相理解，想要让对方理解自己内心真正的想法，就要真心实意地表达出来。真情表白不仅有助于体现表达者的自信，而且能够增加夫妻之间的亲密感。可能你会因为顾虑对方的感受才隐瞒自己真实的想法，但是这种顾虑大多数是自己想多了，其实对方真正想知道的是你内心的想法，而不是什么都不说或者遇到什么事都沉默。

　　沟通技巧五：选择合适的时机

　　夫妻沟通需要选择合适的时机，如果对方情绪激动或者需要冷静的时候你一直在旁边碎碎念，那么对方会感到更加烦躁。夫妻沟通需要在合适的时机，比如睡觉之前或者是心情比好的时候，沟通效果会更加理想。